Blog Accord Parfait

Rechercher

Et si on se parlait des émotions...

Je vais déjà vous expliquer la différence entre les émotions et les sentiments. L'émotion est un signal envoyé par votre cerveau après...

L'amour de Soi

Apprendre à se pardonner C'est faire preuve d'indulgence envers soi-même, se trouver des circonstances atténuantes, c'est avancer aussi,...

NEWSLETTER

Janvier 2024 Je vous propose ma toute 1ère NewsLetter pour mieux communiquer avec vous. Une façon ludique de vous apporter du contenu,...

PODCAST : Créer une séance d'auto-hypnose

Afin de plonger dans 2024 de façon positive, je vous propose un Podcast qui va vous aider à créer en toute autonomie, vos séances...

PODCAST : Avoir le déclic

Comment faire pour avoir le déclic ? Pour déclencher le bruit du changement ? Plusieurs étapes sont nécessaires afin d'apporter des...

PODCAST C'est quoi la féminité ?

La question de la féminité revient souvent dans mes accompagnements. Que cela soit en coaching sur l'image de soi ou sur la connaissance...

PODCAST Accepter son corps… Ou pas !

Apprendre à vivre avec son corps du mieux possible. C'est ce que je vous propose dans cet exercice d'introspection et de rencontre avec...

PODCAST Profiter de l'instant présent

Parfois à être trop dans la projection du futur ou à ressasser le passé, certains en oublient de profiter du moment présent ou ne savent...

PODCAST Le syndrome de l'imposteur

Le syndrome de l'imposteur ou le fait de se sentir illégitime dans certaines situations est assez fréquent. Dans ce podcast, je vous...

Les thérapies brèves : c'est quoi ?

Toutes les thérapies ne durent pas nécessairement des années. Comme son nom l'indique, une thérapie brève se différencie d'une...

PODCAST : Les bonnes résolutions

Mettez vos écouteurs et montez le son -;)

Octobre Rose - Quand le chemin vers l'acceptation te porte plus haut !

Voici le témoignage de Céline qui va vous raconter son magnifique parcours. Le travail sur elle-même a permis d'aller jusqu'au bout dans...

Se comparer, bonne ou mauvaise idée ?

Se comparer est un besoin presque inné. Cela permet de se rassurer, de se sécuriser, voir d'augmenter l'estime de soi. Il faut cependant,...

Hypnose et Tabac

J'imagine que si vous lisez cet article c'est que vous souhaitez arrêter de fumer ou que vous l'envisagez. C'est déjà un très bon début,...

Hypnose et Sommeil

Je vais compter jusqu'à 3 et vous allez vous endormir !... ;-) Surtout pas ! D'abord parce que vous ne pourriez pas lire cet article et...

Pôle Médical d'Ennery - 2, Route de Livilliers - 95300 Ennery