Et si on se parlait des émotions...L'émotion est un signal envoyé par votre cerveau après avoir capté des informations extérieures, elles-mêmes reçues par vos capteurs...
L'amour de SoiCultiver l'Amour de Soi pour vivre du mieux chaque jour avec soi-même et avec les autres.
Les thérapies brèves : c'est quoi ?Toutes les thérapies ne durent pas nécessairement des années. Comme son nom l'indique, une thérapie brève se différencie d'une...
Se comparer, bonne ou mauvaise idée ?Se comparer est un besoin presque inné. Cela permet de se rassurer, de se sécuriser, voir d'augmenter l'estime de soi. Il faut cependant,...